Sambodhi Yoga Studio

Am avut ocazia sa particip la "Meeting the Inner Critic – Breathwork Journey” cu Andreea și Catalina ca facilitatori, unde s-a creat un spatiu in care ne-am vulnerabilizat fara judecata, fara prea multe așteptări, dar cu deschidere și curiozitate in același timp. O întâlnire a sufletelor pentru eliberare, susținere și întelegere. Ne-am conectat la criticul interior prin joaca, si ne-am dat voie sa eliberam frustrările, blocajele emoționale și energetice prin intermediul respirației. Ca și desfășurare nu a fost nimic forțat, pașii de urmat au fost clari, și susținere continua din partea fetelor pe tot parcursul atelierului.Am reușit să intru în flow și să mă conectez la criticul interior cu blândețe și acceptare in același timp, iar eliberările au venit cu ușurință și lin. Un atelier la care as reveni pentru experiența trăită. Mulțumesc frumos pentru tot efortul și implicare, și bafta in tot ceea ce faceți. :)

Sambodhi e un loc plin de liniste, cu oameni foarte primitori. Imi place ca au foarte multe clase din care poti sa alegi, iar rezervarea se face foarte usor pe site, insa eu am fost cucerita de Rox Barbulescu a carei clase le recomand din toataa inima. ☀️

Recomand cu bucurie clasa de yin yoga a doamnei Pasztor Lidia pentru că întregul proces are o energie specială alături de dumneaei. De asemenea, vi se oferă șansa de a învăța o practică terapeutică în comunitate 🥰🤍🙏

toate clasele la care am participat (yin cu Lidia, happy spine cu Cristina si cele ale Roxanei) au fost deosebit de placute, dar si foarte diferite intre ele. le consider complementare si le recomand cu caldura pe toate! ☺️

Am participat la Breath Work cu Andreea si Catalina. A fost o super experienta si recomand. Recomand si studionul si clasele de yoga. Este o energie aparte la Sambodhi