Pilates Studio by Elena Şeremet

Absolut genial! Am avut azi prima sedinta de Pilates Reformer și pot spune că este una dintre cele mai bune decizii pe care am luat-o pentru corpul meu! Studio-ul este super curat, luminos și primitor – atmosfera te face să te simți relaxată. Elena este o profesionistă la superlativ: e atenta la fiecare detaliu, corectează postura perfect, adaptează exercițiile, explica totul excelent. Aparatele sunt de calitate top (alunecă lin și rezistența e ajustabila). Recomand cu căldură 100%! Dacă vrei să-ți modelezi corpul fără eforturi brutale și cu rezultate vizibile rapid, aici e locul perfect! Si inca un avantaj (pentru mine 😉) - e la 5 minute de casa.

Recomand cu mare drag acest studio de pilates. Locația este excelentă – găsesc de fiecare dată locuri de parcare (sunt cu plată, dar ușor accesibile, ceea ce contează enorm). Spațiul este nou, foarte curat, bine organizat și creează o atmosferă plăcută, în care chiar ai chef să vii la antrenament, Atat Elena cat si Gabriela sunt profesioniste, serioase și implicate. Explică foarte clar exercițiile, sunt atente la execuție și se vede că pun pe primul loc sănătatea și siguranța cursantelor, nu doar „mișcarea de dragul mișcării”. Pentru mine este un loc în care mă simt în siguranță, motivată și încurajată să progresez corect.

Elena Șeremet este locul ideal pentru pilates și nu numai! Recomand cu toată încrederea acest studio. Echipa este profesionistă și prietenoasă, studioul este modern, curat și foarte bine organizat, iar atmosfera este una relaxantă, pozitivă și motivantă. Fiecare clasă este atent structurată, iar instructorii pun accent pe corectitudine, respirație și starea de bine. Un spațiu în care revii cu drag și pleci mereu cu energie bună. Mulțumesc întregii echipe!

Aici am gasit oaza de energie si echilibru pe care o cautam de mult timp. Instructoarele sunt o inspiratie pentru noi toate, foarte bine pregatite si atente la nevoile fiecarei cursante. Intreg spatiul ofera o energie benefica, ambientul este atent gandit pentru a completa efectul exercitiilor, astfel ca pleci acasa echilibrat, plin de energie si optimism.

În primul rând aș vrea să menționez că particip cu drag, de aproximativ 1 an de zile, la sesiunile de pilates mat și pilates reformer, desfășurate la Pilates Studio by Elena Șeremet. Fiecare vizită în această locație este o reală plăcere, datorită interacțiunii cu cele mai drăguțe și atente instructoare, datorită facilităților oferite (totul este nou și curat, asigurându-se o temperatură interioară optimă), precum și datorită participantelor, împreună cu care am creat o comunitate selectă și minunată. De ce nu mi-a trecut prin cap să întrerup sau să renunț? Pentru că am simțit în timp beneficiile acestui sport practicat constant, pe care aș vrea să le enumăr aici: tonifiere musculară, scădere în greutate, mobilitate mai bună, respirație ușoară la efort, lipsa durerilor articulare și de spate, stare psihică excelentă, hidratare mai bună cu beneficii pentru tot organismul, programarea meselor și a gustărilor până la orele de antrenament și obișnuința de a mânca la aceeași oră în timpul zilei, calitatea somnului net superioară după mișcare, bucuria de a te simți foarte bine cu tine însăți și cu cei din jur, precum și conectarea cu cele mai recente metode și sfaturi de antrenament, prezentate de Elena, Gabriela, Adelina și Ina. Vă mulțumesc și vă prețuiesc!