Ashtanga Yoga”

❤️

În primul rând, buzz 101C când ajungi la apartamente la 118 - cumva studiourile de yoga sunt adesea greu de găsit/accesat fizic în străinătate! Clasa: Irene este o profesoară atât de amabilă, veselă și prietenoasă, care conduce acest studio non-profit. De asemenea, are o engleză foarte bună. Spatiul este mare si bine incalzit, cu vestiar si covorase de imprumut daca ai nevoie. După ce am încercat câteva locuri din București în călătoria mea, am impresia că yoga este încă în stadiile sale incipiente de dezvoltare, în comparație cu alte țări, deși este încă o experiență grozavă. Mi s-au părut că unele dintre ajustări sunt puțin prea ferme, fără întrebări despre răni sau practică anterioară, dar o problemă minoră, având în vedere pasiunea și căldura pe care proprietarul le arată yoga. Aș recomanda acest studio dacă sunteți după Ashtanga în București. Doar fii conștient de corpul tău și de rănile tale, deoarece elementele de prevenire a rănilor și terapie cu yoga sunt probabil încă în desfășurare.

Am început să practic ashtanga yoga în acest loc acum 8 ani, când am locuit în București timp de 3 luni. Viața mea s-a schimbat complet când m-am întors, acest loc este magic, iar proprietarul este o persoană și un profesor extraordinar.

Irene este una dintre cele mai bune profesioniste din acest domeniu. Îi sunt foarte recunoscătoare pentru ajutorul și îndrumarea ei 🙏

un studio de yoga foarte cald cu instructori grozavi