Ibi Florea – Metoda Aviva

Am aflat intamplator de gimnastica Aviva si am hotarat sa particip la cursul introductiv sustinut de Ibi. Deschiderea si caldura cu care ne-a primit Ibi, cat si ceea ce poate face gimnastica Aviva pentru femei, m-a convins sa continui sa particip la clasele ei. M-am simtit foarte bine la toate clasele, am simtit ca exercitiile Aviva au efect prin faptul ca ma simteam mai energica si mai feminina, ca sustin sanatatea feminina si fertilitatea. Atat exercitiile, cat si informatiile adunate in aceasta minunata comunitate au contribuit si in drumul meu de a avea un copil. Recomand cu mare drag femeilor clasele de gimnastica Aviva sustinute de Ibi Florea!

Practic Metoda Aviva de peste 1 an de zile și a fost cel mai mare sprijin pentru problemele de sănătate cu care mă confruntam. 🥰 Am respectat recomandările primite la cursul introductiv, să practic de 2x pe săptămână și am început să văd îmbunătățiri încă din luna a 3-a. Pentru mine a contat enorm și dedicarea lui Ibi, sprijinul ei și energia faină pe care o emană la clase ❤️. Este o femeie pasionată de ceea ce face și te ghidează cu blândețe să îți atingi obiectivele. O recomand din toată inima!!! Fiind o metoda naturală, pentru că lucrezi cu propriul corp, este nevoie de răbdare și implicare. Dar cred că asta este frumusețea metodei Aviva: te aduce mai aproape de tine, te conectează cu propriul corp și îți dă un sentiment de împlinire! Orice femeie merită să o descopere și să integreze practica în viața ei, dacă își dorește un stil de viață sănătos!

Participarea la gimnastica hormonală Aviva a fost pentru mine o descoperire minunată. În doar două luni am reușit să îmi tonifiez vizibil musculatura abdomenului, dar cel mai important este faptul că am învățat să fiu mai conștientă de corpul meu și de fiecare mică parte a lui. Este o conexiune nouă, profundă, care îmi aduce energie și îmi sprijină corpul într-un mod la care nu m-aș fi gândit înainte. Ibi este o persoană extraordinară, implicată și prezentă în tot acest proces. Mă simt susținută, inspirată și încurajată de energia ei caldă și autentică. Îmi este foarte dragă și îi sunt recunoscătoare pentru dedicarea cu care ne ghidează pas cu pas. Un moment special pentru mine este meditația de la final, care completează perfect practica fizică și îmi aduce o stare de liniște, echilibru și reconectare interioară. Recomand cu drag această experiență oricărei femei care dorește să își redescopere corpul si care are diverse provocari.

Am aflat despre Aviva intamplator si am zis sa incerc, fara sa stiu prea multe despre aceasta miscare. La cursul introductiv am descoperit de fapt o gimnastica medicala explicata de un om foarte bland cu care am interactionat imediat. Fara cursul introductiv este destul de complicat sa intelegi miscarile, mai ales cand alegi sa faci aceasta miscare online. Recomand cu drag pe Ibi Florea pentru modul de organizare si pasiunea cu care face acest lucru. Abia astept sa practic aceasta gimnastica alaturi de ea si grupul ei, chiar daca se va intampla online.

Anul trecut, de Craciun, am primit un cadou inedit si surprinzator: o invitatie la un curs introductiv in Metoda Aviva. Am raspuns invitatiei cu dorinta de a descoperi noi experiente si curiozitatea mi-a fost rasplatita; experienta Aviva m-a cucerit de la prima interactiune. Am descoperit o noua modalitate de ingrijire a sanatatii, intr-un mod bland, personal si feminin. Am descoperit ca Aviva nu este doar o forma benefica de miscare, este o modalitate prin care poti explora miscarea ca forma de ingrijire personala si echilibru interior, care te ajuta sa te reconectezi cu esenta ta feminina. Dupa cursul introductiv, am inceput sa practic gimnastica Aviva si pot spune ca Aviva imi aduce bucurie si echilibru.